Иногда в жизни все случается очень быстро. Только мы решим одну проблему, как две новых выходят на поверхность Мы прекрастно чувствуем себя утром, а вечером погружены в страдания. Каждый день мы сталкиваемся с непрятностями, препятствиями и проблемами. Часто, когда мы чувствуем себя подавленными, мы не в состоянии вынести какие либо уроки из наших жизненных экспериментов. Одно очень простое понятие может провести нас через наиболее трудные времена. Это понятие "БЛАГОДРНОСТЬ". Мы учимся гоорить "спасибо" за ети проюлемы и чувства. Спасибо за этот путь. Заставьте себя быть благодарными, пока это не войдет в привычку. Благодарность помогает нам прекратить контролировать последствия. Это ключ, который открывает позитивную энергию в нашей жизни. Это волшебная палочка, которая превращает проблемы в благо и непредвиденные обстоятельства в дары. Сегодня я буду благодарна. Я начну процесс превращения сегодняшней боли в завтрашнюю радость.

17.01.
В Ал-аноне я узнала, что при искреннем и честном взгляде на ситуацию с алкоголиком,
я вдруг обнаруживаю, что постоянно воюю с ним, применяя целый арсенал разрушительных средств.Этими снарядами пользуются многие жены:
негодование, выражаемое в повышенных тонах, несправедливые упреки, придирки, слезы и истерики, самоопрвдание и многое другое. И все это - снаряды-убийцы.
Они убивают желание алкоголика искать иной образ жизни. Они разрушают алкоголика тем, что усиливают его и так уже невыносимое чувство ВИНЫ. Они убивают в нем любовь и уважениек вам. Но эти же снаряды задевают нас самих.

Напоминание на сегодня

Я постораюсь очистить свою жизнь и голову от всякого вида оружия разрушения, которым я пользовалась ранее. Я понимаю, что они немогут принести никому пользы. Я постараюсь освоить другой набор средств- созидательных:терпение, доброта, выдержка, тактичность, любовь и юмор, твердое знание того, что нужно делать, чтобы улучшить свою жизнь.

" ... Читать дальше »